黄瓜鸡蛋面的做法

Sam • 

原料:宝宝面条50克,小黄瓜1根;鸡蛋1个;葱花少许;

调味:油少许;盐少许;

营养:这款面的制作方法特别简单,营养搭配得当,黄绿相间的色泽也深受宝宝的喜爱。

做法和步骤:黄瓜鸡蛋面做法和步骤1黄瓜洗净,切片;鸡蛋打到碗里,搅拌均匀。2锅内放油烧热后,放入少许葱花爆香,倒入黄瓜略炒,然后铺上蛋液,翻炒后,加水大火烧煮。3煮开后下面条搅匀,中火煮至面条软硬适中,加盐调味即可。4小贴士:黄瓜中含丰富的蛋白质、脂肪、矿物质(钾、钙、磷、铁)、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等,对宝宝健康茁壮成长很有好处。与鸡蛋的搭配更可以清火去毒。黄瓜鸡蛋面黄瓜鸡蛋面饮食特点

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