• 牛奶水果薄饼的做法

    Sam • 
    原料:面粉100克;鸡蛋1个;牛奶125毫升;猕猴桃1个;火龙果1个;圣女果6个;调味:色拉油少许;白糖50克;黄油10克;营养:充满牛奶香味的蛋饼,配上清甜爽口的水果,滋味层出不穷。做法和步骤:牛奶
  • 蔬菜面饼的做法

    Sam • 
    原料:面粉适量;鸡蛋1个;胡萝卜适量;玉米适量;发酵粉适量;调味:白糖0.5勺;椒盐0.3勺;细香葱适量;黄油适量;枣(干)适量;营养:味道更加香浓。做法和步骤:蔬菜面饼做法和步骤1容器里放入面粉;2
  • 蔬菜健康炸酱面的做法

    Sam • 
    原料:猪里脊肉100克;面条(生)适量;土豆50克;胡萝卜50克;干香菇8朵;调味:油1大勺;葱适量;姜适量;料酒1大勺;淀粉1大勺;豆瓣酱4大勺;营养:再挑食的孩子吃起来也会香香的。做法和步骤:蔬菜
  • 铁锅焖芋头饭的做法

    Sam • 
    原料:珍珠米2小杯,芋头1节;五花肉1块;香葱2根;生姜1块;调味:盐适量;酱油;料酒;营养:在“吃”中唤起一段记忆回味一段旧日时光。做法和步骤:铁锅焖芋头饭做法和步骤1将芋头去皮洗净,切成小块状;五
  • 日式蛋包饭的做法

    Sam • 
    原料:鸡蛋2个;干饭1碗;杂蔬(我用了豆芽,菜椒,洋葱);肉酱(我用的做炸酱面的炸酱);调味:油;盐;营养:蛋皮香嫩,馅料丰盈,让人大有食欲。做法和步骤:日式蛋包饭做法和步骤1干饭一碗打散,鸡蛋打散,
  • 焗烤面包布丁的做法

    Sam • 
    原料:吐司4片;鸡蛋2个;淡奶油60毫升;芒果30克;调味:黄油10克;白砂糖50克;营养:香香甜甜,还加了水果在里面,营养又可口。做法和步骤:焗烤面包布丁做法和步骤1将吐司切成小块备用;2把鸡蛋,细
  • 玉米奶油馒头的做法

    Sam • 
    原料:面粉200克;玉米面(白)50克;酵母粉4克;牛奶110克;调味:水20克;营养:制作出的成品带有淡淡的黄色,会让你的食欲极度膨胀。做法和步骤:玉米奶油馒头做法和步骤1将中筋面粉和玉米面粉放盆中
  • 宝宝蔬菜面的做法

    Sam • 
    原料:面条;蔬菜;调味:营养:适合9个月以上宝宝。做法和步骤:宝宝蔬菜面做法和步骤 1细的空心面煮到很软烂的程度;
  • 卤肉面的做法

    Sam • 
    原料:面条;卤牛肉;卤猪耳朵;卤鹌鹑蛋;蛤蜊;鸡蛋;西红柿;菠菜;小葱;调味:盐;香醋;海鲜酱油;营养:绝对的干净卫生、无添加、还实惠!做法和步骤:卤肉面做法和步骤1将鸡蛋打入碗中,加少许水淀粉,一把
  • 黄瓜鸡蛋面的做法

    Sam • 
    原料:宝宝面条50克,小黄瓜1根;鸡蛋1个;葱花少许;调味:油少许;盐少许;营养:这款面的制作方法特别简单,营养搭配得当,黄绿相间的色泽也深受宝宝的喜爱。做法和步骤:黄瓜鸡蛋面做法和步骤1黄瓜洗净,切
  • 荠菜小米粥的做法

    Sam • 
    原料:荠菜60克;小米80克;调味:营养:不仅营养丰富,而且容易消化。做法和步骤:荠菜小米粥做法和步骤1荠菜切除根部后剥开,洗净并切碎(或切成小段);小米洗净备用。2将小米倒入沸水中煮15分钟,加入荠
  • 四季豆焖面的做法

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    原料:面粉;四季豆;葱花;蒜末;调味:生抽;盐;糖;水;食用油;黑芝麻;营养:焖面的菜码就用豆角呗,加点肉丝更好,饭菜一锅出。做法和步骤:四季豆焖面做法和步骤1取面粉适量,加入一小勺盐,分次倒入温水,
  • 黑米馒头的做法

    Sam • 
    原料:小麦面粉;黑米面;调味:酵母粉;色拉油;细砂糖;水;营养:黑米馒头中,细致的黑米粉,很容易与面粉结合成团,将原味馒头改头换面,让食欲不佳,不爱吃饭的孩子轻松换口味。做法和步骤:黑米馒头做法和步骤
  • 蛋卷饭的做法

    Sam • 
    原料:鸡蛋2个;辣白菜炒饭适量;调味:营养:做法和步骤:蛋卷饭做法和步骤1鸡蛋2个打散,倒入锅子里,中小火,迅速转动锅子摊平蛋液,然后继续煎至凝固。2摊好的蛋饼小心的揭下来,放在板子上,上面摊一层辣白
  • 土豆培根煎饼的做法

    Sam • 
    原料:面粉适量;土豆适量;鸡蛋3个;香葱适量;调味:油适量;营养:超好吃!超香!做法和步骤:土豆培根煎饼做法和步骤1土豆洗净去皮、擦成细丝,放入清水中浸泡后,沥干。在土豆丝中加入盐混合均匀;培根切丝;
  • 鲜虾吐司卷的做法

    Sam • 
    原料:切片吐司;鲜虾仁;葱;姜末;蛋清;调味:盐;白胡椒;料酒;香油;营养:可以卷培根、火腿片、肉松、香蕉、肉松、果酱....可以直接煎,可以炸,可以沾蛋液煎炸,也可以沾蛋液后再裹面包糠煎炸。做法和步
  • 百合绿豆粥的做法

    Sam • 
    原料:绿豆150克;大米100克;干百合15克;陈皮1片;调味:营养:润肺止咳、清心安神。做法和步骤:百合绿豆粥做法和步骤1将绿豆提前浸泡2-3个小时。干百合浸泡30分钟。陈皮浸泡10分钟,洗净。2大
  • 吐司水果花盏的做法

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    原料:吐司;沙拉酱;芒果1个;水蜜桃1个;蓝莓若干;调味:营养:一份精美的早餐,与家人的点点滴滴都是幸福的瞬间。做法和步骤:吐司水果花盏做法和步骤1将吐司面包片去边切成适当大小,并在四边的中央位置各切
  • 花样水果吐司的做法

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    原料:调味:营养:材料做法都很简单,不如我们也来玩玩!做法和步骤:花样水果吐司做法和步骤1准备好吐司,你可以烤、抹酱、抹奶油、抹黄油,随自己喜好处理;2水果去皮切成厚薄均一的一片一片,挨实了排在吐司上
  • 三丝荞麦凉面的做法

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    原料:荞麦面;冷开水;胡萝卜丝;黄瓜丝;绿豆芽;鲜榨冰梨汁;调味:盐;生抽;辣椒油;黑芝麻;醋;香油;营养:一碗荞麦凉面,在这样的夏至时节,清爽怡人。做法和步骤:三丝荞麦凉面做法和步骤1麦面入开水煮至
  • 山药薏米芡实粥的做法

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    原料:山药1根(约300克);薏米50克;芡实40克;大米100克;调味:营养:我喝过这款粥之后,明显的感觉是,面色红润,精力充沛,以往的疲劳感大大降低。据说女人要想变漂亮,气血是非常重要的硬指标。做
  • 虾仁饭团的做法

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    原料:大米;玉米渣;活虾;海苔;调味:寿司醋;营养:可以作为孩子春游的便当。做法和步骤:虾仁饭团做法和步骤1大米、玉米渣洗净,倒入电饭锅,加入适量的水。2煮成米饭备用。煮好的杂粮饭,放凉至40度左右,
  • 菠菜猪肝粥的做法

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    原料:大米300克;猪肝100克;菠菜150克;调味:黑胡椒1克;盐5克;营养:对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。做法和步骤:菠菜猪肝粥做法和步骤1大米提前浸泡
  • 大葱猪肉饺子的做法

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    原料:猪肉;大葱;鸡蛋;面粉;调味:食盐;营养:最幸福的事儿,就是吃饺子。做法和步骤:大葱猪肉饺子做法和步骤1面粉放入盆中,加入一只鸡蛋和食盐,食盐用量可自行把握,多少无所谓的。和成光滑的面团静置10
  • 奶油南瓜粥的做法

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    原料:南瓜半个;牛奶200克;淡奶油50克;炼乳适量;调味:食盐少许;营养:这款南瓜粥。早上起来,从准备到制做完成仅用了十来分钟,营养又美味的早餐就此出炉。做法和步骤:奶油南瓜粥做法和步骤1南瓜去皮跟
  • 夏日的冲绳, 历史文化美食散策一日行程帮你排好好

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    炎炎夏日当然要去有阳光与海滩的地方!热爱出走日本旅行度假的朋友,冲绳这个近近的南国小岛就顺理成章地成了大家的后花园。不过冲绳又岂止阳光与海滩呢?碧海蓝天当然是卖点,但岛屿上还有更多的历史文物、文青杂货,更遑论一处又一处的购物胜地!就趁盛夏,跟着小编的脚步来发掘它的魅力吧!
  • 【冲绳】“冲绳国际通” 铜板美食首选 Jango Jango 塔可饭

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    在冲绳必游景点“国际通”,只要花一个铜板就能享受到冲绳的特色美食料理?位在冲绳国际通上的塔可专卖店 Jango Jango,充满南洋风的装潢,贩卖塔可饭、塔可饼、冲绳面等等,若有机会到冲绳一定要吃看看这样开胃清爽的特色料理!
  • 号称冲绳第一『汉堡』专卖店!美式超厚巨无霸汉堡

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    来到冲绳,不仅要试试当地的冲绳料理,又或是正统的日式料理,更要试的是冲绳的美式料理啊!这次小编要介绍位于冲绳本岛名护市,“蝉联冲绳第一名汉堡连续六年”的汉堡专卖店“Captain Kangaroo”。
  • 绝对凉感!来自冲绳的美式冰淇淋“Blue Seal”~

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    来到艳阳高照的冲绳,总令人忍不住想吃冰凉的甜点!试试冲绳人推荐的Blue Seal冰淇淋吧!源自于冲绳的美式冰淇淋品牌Blue seal原本只能在美军军营里吃到,后来在冲绳各地广设分店,30多种以上的口味选择中,包括冲绳特色食材作为冰淇淋口味选择,成为冲绳的特色品牌。
  • 【佐贺·肥前浜宿】品最美味的日本酒

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    自古以来,在广阔的佐贺平野的山上都会有清澈的山泉流淌下来,米业很发达。所以这里由米和水制作的“日本酒”十分有名。
  • 九州该怎么玩最划算?买张“JR九州PASS”来吃尽美食、看尽美景吧

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    前往九州自助旅行时,若想要节省交通费用的话,买张“JR九州铁路周游券”可说是征服九州交通的入门必备。小编要教你购票方式、价格、种类,包括全九州版、北九州、南部九州以及如何在5天内环绕九州来购物、吃美食、看美景!
  • 长崎夜景尽收眼底!欣赏夜景的好地方推荐&绝品美食

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    夜游长崎,当然不能错过夜景和美食喽。在稻佐山、锅冠山公园、“出岛Wharf”欣赏完美丽夜景后,去品尝当地特色美食吧!本次为大家介绍经典美食"土耳其饭(トルコライス)"和"日式什锦面(强棒面,长崎ちゃんぽん)",以及港町・长崎的居酒屋才有的特色海鲜料理和长崎名物"关东煮(おでん)"。吃个夜宵再回酒店休息吧~
  • 【宫崎必吃美食】日本顶级冠军和牛,宫崎牛铁板烧

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    搜寻“日本和牛”,出现的结果不外乎是大家熟知的松阪牛、神戸牛和近江牛等相关资讯。但,你可能不知道,在日本每五年举办一次的全国和牛能力共进会大赛中,“宫崎牛”从国内38个产地、400多头牛群中脱颖而出。不仅连续在2007年及2012年两届获得“内阁总理大臣奖”,同时也在九个项目中得到五个冠军,勇夺大会二连霸的殊荣。
  • 【宫崎必吃美食】CP值超高的正宗南蛮鸡~

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    走进宫崎的每一家餐厅,几乎都可以看到菜单上写着“南蛮鸡”(チキン南蛮),可以说是当地无人不知无人不晓的B级美食!究竟“南蛮鸡”料理拥有什么样的魅力呢?
  • 【熊本县】小国町,绝景、美食,满足你对旅程的所有期待

    Sam • 
    熊本县小国町有两个温泉,杖立温泉及わいた温泉乡。还有可以从瀑布内侧欣赏瀑布的锅个瀑布,以及当地才能吃到的美食。这篇要带大家总览熊本县小国町的魅力。