意大利式米饭

Sam • 

意大利式米饭属于意大利菜,主要食材是大米,口味是香,工艺是煮,中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。 原  料: 大米50克、清汤100克、奶油20克、干酪30克、盐适量。大米50克、清汤100克、奶油20克、干酪30克、盐适量。 操  作: 大米拣净,洗涤,倒入锅中,加入少量清汤,边煮边用叉搅拌并逐渐浇入清汤。煮熟的米饭中加入奶油、碎干酪并仔细地搅匀,趁热食用。 营养价值: 大米 - 又名稻米。 稻米由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收,无论...

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