杂蔬炒肉片的做法

Sam • 

原料:猪瘦肉;西芹;胡萝卜;黑木耳;

调味:生抽;老抽;生粉;盐;胡椒粉;

营养:杂蔬炒肉片。西芹的绿,胡萝卜的红,木耳的黑加上调得滑滑嫩嬾的肉片。色泽,营养一下都全乎了。

做法和步骤:杂蔬炒肉片做法和步骤1猪瘦肉加盐,生抽,老抽,生粉,少许水拌匀稍腌;西芹去老筋斜刀切片,胡萝卜去皮洗争切片,黑木耳泡发洗净后撕成小块。2热锅上油,油热后下少许姜末炝锅,下入腌好的肉片炒散至变色后捞出备用;锅内余油再次烧热,下西芹,胡萝卜片,黑木耳炒至断生,加盐调味,倒入炒好的肉睡,快速翻匀,撒少许胡椒粉提味即可。杂蔬炒肉片3刻意的在某一盘里认真的搭配几类小菜,营养更全面,吃起来口感更丰富,而且各种食材的混搭,也更容易让菜品更诱人!杂蔬炒肉片4比如说,像今天的杂蔬炒肉片。西芹的绿,胡萝卜的红,木耳的黑加上调得滑滑嫩嬾的肉片。色泽,营养一下都全乎了。杂蔬炒肉片杂蔬炒肉片饮食特点

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